Aula: Alimentação Saudável

Educação Infantil - Alimentação saudável

Objetivos:

• Orientar e incentivar uma boa alimentação; 
• Ensinar a importância da alimentação para nosso corpo; 
• Reconhecer alimentos que fazem bem à saúde; 
• Despertar o interesse por alimentos saudáveis

Problematizar:

>O que você mais gosta de comer?

>Quantas vezes se alimenta durante o dia?

Primeiro momento:

>Identificar os grupos alimentares que fazem parte de uma alimentação saudável e equilibrada - montagem da pirâmide alimentar simples:

• Açúcares - fonte de energia
• Gorduras - reservas energéticas
• Proteínas - parte da constituição celular
• Vitaminas - reguladores e auxiliares
• Sais minerais - reguladores e auxiliares

>Cada aluno deve elaborar um desenho representando o que ele mais gosta de comer;

>Relacionar o que o aluno desenhou com os alimentos representados na pirâmide, a qual grupo pertence e se é um alimento saudável.

Segundo momento:

>Trabalhar a importância do "prato colorido"

As crianças costumam comer muito um só tipo de alimento, por exemplo: só arroz, só feijão... e isso não se torna um hábito saudável. Por isso a importância de trabalhar com elas a alimentação colorida e diversificada, mostrando o beneficio que cada grupo de alimentos nos traz quando consumidos corretamente.

Terceiro momento:

>O que seu aluno aprendeu?

Brinque com a criatividade de seus alunos e veja o que eles entenderam! 

Sugestão de atividade:

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FOTOS DAS ATIVIDADES REALIZADAS EM SALA DE AULA:

ATIVIDADE 1

 ATIVIDADE 2

ATIVIDADE 3

ATIVIDADE 4

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Lembrancinha de Bichinhos

Lembrança Para Educação Infantil - Anos iniciais

Fizemos essa lembrancinha para colar no lápis com um recadinho, mas pode fazer os bichinhos para colar em um pirulito, também fica muito legal.

Molde:

Utilizamos Cartolina Banca e colorimos separadamente cada parte dos bichinhos. Você pode fazer também com EVA ou papel cartão.

Modelos de Cartaz

Algumas ideias para você fazer o seu cartaz

(Esse trabalho foi apresentado pelas alunas do 2° Ano de Formação Docente/2012 do Colégio Estadual São Mateus na matéria de CNEE sobre deficiências e síndromes)

(Parabéns meninas pelo bonito trabalho!)

Palavras Mágicas

Aprender brincando com o

 Dado das Palavras Mágicas

Objetivo: Fazer o aluno perceber a importância do respeito e da boa educação através de expressões simples usadas diariamente.

Trabalhe com palavras do cotidiano das crianças como: Bom dia, Boa tarde, Boa noite, Com licença, Por favor, Obrigado (a)...

(Esse trabalho foi feito na Educação Infantil, as crianças ficaram muito interessadas!

Mas, o dado das palavras mágicas pode ser usado para qualquer idade, é educativo e muito divertido!! 

Experimente você também!!)

Sugestão de atividade com o cubo:

Um aluno é sorteado ou escolhido e joga o dado para o alto. Ao cair, vai mostrar uma palavra. Peça ao aluno para dizer em que momento usamos aquela palavra, ajude-o também criando situações para eles falarem qual expressão utilizar.

Como fazer? é muito simples, você vai utilizar:

• EVA de várias cores cortadas em 6 pedaços iguais
• Retalhos de EVA para escrever as palavras
• Linha e agulha de bordar
• cola quente

Costure os lados do EVA com a linha de bordar, se quiser pode colocar bolas de chocalho dentro dele, vai fazer barulho ao jogá-lo o que causará mais interesse nas crianças, faça as palavras separadamente depois cole com cola quente, ficará mais bonito no final do seu trabalho!

Dinâmicas

 Dinâmica do Chocolate

O grupo deve fazer um circulo e cada pessoa receberá um chocolate. Em seguida o líder pede que todos estendam os braços bem para frente.

O líder então autoriza que os participantes comam o chocolate, mas com uma condição: os braços devem continuar estendidos, não poderá dobrar os cotovelos para comer!

Difícil não é? 
Alguns podem achar difícil, até descobrir a solução!
Os participantes deverão descobrir que só há uma maneira de comer o chocolate: Estendendo o seu chocolate até a boca do colega para ele comer e o colega fazendo o mesmo para ele.

Objetivo: Nós seres humanos não vivemos sozinhos, precisamos sempre uns dos outros. Portanto, ajude o seu próximo pois em algum momento você também precisará de algum auxílio.

Dinâmica dos Defeitos 
Um líder deve distribuir para a turma um balão e um pedaço de papel em branco. Cada participante deve escrever no papel um defeito que ele acredita ter, em seguida, colocar dentro da bexiga. Após encher as bexigas, o grupo se reúne mais próximos uns dos outros e devem jogar as bexigas para cima até que todas se misturem. Depois de alguns minutos cada um pega uma bexiga (não precisa ser a mesma do inicio). 
O líder deve pedir que estourem as bexigas e peguem o papel. Cada um deve ler o que está escrito e dizer para o grupo que conselho daria àquela pessoa.
Objetivo: A primeira dificuldade foi encontrada ao escrever o defeito. É difícil para as pessoas assumirem que têm algum defeito, depois vem os conselhos que são importantes para quem recebe e quem dá. O líder finaliza com a observação de que não somos perfeitos e que não devemos ter vergonha dos nossos defeitos, pois somos todos capazes de dar o melhor de si e superar qualquer dificuldade. 

Dinâmica da Boneca
O grupo deve formar um circulo. Então, o líder informa que a boneca passará de mãos em mãos e cada participante quando pegá-la deverá fazer alguma coisa com ela, por exemplo: dar um beijo, um abraço... o que ela quiser fazer.
Ao passar por todos os participantes o líder informa que o gesto feito na boneca o seu colega do lado direito deverá vai fazer em você. Por exemplo: Se o primeiro participante deu um beijo, seu colega do lado lhe dará um beijo.
Objetivo: Nunca fazer ao seu próximo aquilo que você não quer para você. Quando você faz o bem para seu próximo, receberá o bem, quando você pratica o mal, o mal voltará contra você.